法事

今日は父の23回忌でした。

お寺に出向いての法要だったのですが、

蜜を避けるために、焼香が置かれていませんでした。

そして置いてあったのがこれ。

お線香も接触を避けるためなのか、こんな状態に笑

今日は父の命日でもあり、父が亡くなりもう22年もたちました。

身近な人の死を経験して、私は少し強くなりました。生きているではなく、生かされていること、与えられた命を大切にすること。感謝の気持ちを忘れないこと。

そして、レッスンの後、夜は初めてヨガに行ってきました！

楽しかった！

体がスッキリしました！

頭の中もスッキリしました！

体がかたいから、とずっとためらってましたが、何事も経験ですね！

終わった時には少し柔らかくなった気がしました。

体を動かすことは、心にも身体にも良いことなんだなーと感じました！

明日からまた1週間の始まりです。

元気に明るく、パワフルに頑張ります‼︎